I care about you

Vasundhara Life Leave a Comment

I care about you You want to know how I care about you?  Because you who is reading this, man, woman or child, I wish you well. I wish you all the best in life. And I wish that you should be happy and be able to live a fulfilling life. I wish that all your good desires come true and all …

VasundharaI care about you

Ten simple ways to deal with depression

Vasundhara Life Leave a Comment

Ten simple ways to deal with depression Dealing with Depression – Knowledge Depression is not a joke. It may need medical attention and/or professional guidance for some people, depending upon the seriousness of the problem. However, for typical depression arising out of life’s turmoils, disappointments, unexpected events, sad situations etc., which pretty much happens to everyone, there are simple things you can do to …

VasundharaTen simple ways to deal with depression

ஆத்திச் சூடி – உயிர் வருக்கம்

Vasundhara ஆத்திச்சூடி Leave a Comment

ஆத்திச் சூடி – உயிர் வருக்கம் The Tamil Alphabet’s first set of letters are as follows. Each line of this poem starts with one of these letters in this order. அ   ஆ  இ  ஈ  உ  ஊ  எ  ஏ  ஐ  ஒ  ஓ  ஒள ஃ கடவுள் வாழ்த்து ஆத்தி சூடி அமர்ந்த தேவனை ஏத்தி ஏத்தித் தொழுவோம் யாமே. பொருள்: திருவாத்தி மலர் மாலையை அணிந்த தேவனை நாம் …

Vasundharaஆத்திச் சூடி – உயிர் வருக்கம்

Facebook Cache Clearing

Vasundhara Technical Leave a Comment

Facebook Cache Clearing I created  a post in WordPress on one of my websites.  I posted this on my Page on Facebook.  Later I made some changes to the title and the content of my post.  Since the title of the post and the meta data shown was now incorrect on my Page on Facebook, I deleted this entry and …

VasundharaFacebook Cache Clearing

தியானம் அறிவு 101 – தியானம் என்றால் என்ன?

Vasundhara ஆன்மீகம், தியானம் Leave a Comment

தியானம் அறிவு 101 – தியானம் என்றால் என்ன? நீங்கள் இங்கு படிப்பதெல்லாம் இந்திய ஆன்ம உபதேசங்களிலிருந்தும், அறிவுரைகளிலிருந்தும் வழங்குவது தான். மற்ற எல்லா விஷயங்களையும் போல முதலில் ஆழ்நிலை தியானம் என்றால் என்ன என்று நாம் கற்க வேண்டும். முதலில் தியானத்தின் நலன்களும் பலன்களும் என்ன என்று அவற்றின் சாராம்சத்தை இங்கு காண்போம். நமது மனநிலை பலமடையும், மேம்படும்.  யாரும் நம்மை எளிதில் கட்டுப்படுத்த முடியாது. உடல்நிலை முன்னேறும், செம்மையுறும். உள்ளிலும் வெளியிலும் அழகு அதிகரிக்கும். உலகின் நடவடிக்கைகளைச் சரியான நோக்கத்துடன் பார்க்கும் …

Vasundharaதியானம் அறிவு 101 – தியானம் என்றால் என்ன?

Meditation Practice 101 – How to practice Meditation?

Vasundhara Meditation, Spiritual Leave a Comment

Meditation Practice 101 – How to practice Meditation? All that you read here is the essence of the Teachings from India that I have learnt and practiced. Please read my Post “Meditation Knowledge 101 – What is Meditation” right here on this site. Now it is time to start practicing Meditation. It is easy to forget the Big Picture, the Real Meaning and Goal …

VasundharaMeditation Practice 101 – How to practice Meditation?